bety a întrebat | 0 răspunsuri
imi puteti recomnda o dieta? am 73 de kg si as vrea sa slabesc vreo 10 kg multumesc
- Buna ziua.De circa 3 ani de zile mi-am schimbat alimentatia,am renuntat la sucuri,la prajeli,pizza,dulciuri,etc.Am redus aportul caloric,am introdus o ora de bicicleta pe zi si am slabit in jur de 10 kg.Anul trecut am introdus in (...continuare)
andreea a întrebat pe 8 Iulie 2010 (0 răspunsuri) - Ce cursuri de nutritie recomandati? Atat in tara cat si in strainatate.
Andreea a întrebat pe 7 Iulie 2010 (0 răspunsuri) - Am 13 ani, 1,68 inaltime si 48 kg...as vrea sa ma ingras dar nu gasesc o dieta care sa ma ajute. Mentionez ca sunt foarte activa.
Ana a întrebat pe 4 Iulie 2010 (0 răspunsuri) - Ce ulei recomandati sa folosesc (eu prefer uleiul de foarea soarelui, uleiul de masline si uleiul de orez) pentru a nu lua in greutate sau care e mai sanatos, tinand cont de faptul ca pe parcursul vietii trebuie sa mai folosesti din (...continuare)
Babanau Claudia a întrebat pe 30 Iunie 2010 (0 răspunsuri) - spunetimi va rog sunt prea slaba am 44 kg la 1.62 si nu-s asa de slaba cit miinile sunt subtiri dar nu pot minca mult si nesanatos, maninc fructe, legume, cereale,carne slaba ,peste s.Maninc putin ca nu suport senz de burta plina, si (...continuare)
tania a întrebat pe 13 Iunie 2010 (0 răspunsuri)
